食品安全一直是现代人非常头疼的一个问题，不健康的食物会给我们的身体，尤其是肠胃造成严重的损害。再加上很多人生活习惯差，饮食不规律，所以目前有肠胃问题的人越来越多。比起等到问题严重了去医院治疗，当然还是先保养比较好。想保养好我们的肠胃，除了调整日常生活习惯和饮食习惯外，很多人也会选择到美容院中去做肠胃按摩。所以肠胃保养手法也是现在美容院中的一大热门项目。下面就跟随普丽缇莎小编一起看看美容院肠胃保养的操作手法。
一、肠胃保养几大穴位
在学习肠胃保养的具体的手法之前，首先要对人体上与肠胃保养相关的几大穴位稍作认识。这样才能在按摩过程中找准位置，从而起到更好的保养效果。肠胃保养常用穴位如下：
1、下脘穴
下脘穴位于腹部考脾脏的位置，按摩此穴位具有促进胃肠蠕动，加速食物消化速度以及清理肠胃、降火排毒的功效，所以哪怕不在美容院做保养，我们也可以常常按摩它。
2、足三里穴
足三里是人体中非常重要的一个大穴，对人体机能的正常运行有着重要的作用。尤其对肠胃两大器官来说，由于足三里位于胃经的交合之处，所以按摩它有助于调节消化系统，促进肠胃消化，并治疗便秘、拉肚子、胃疼等常见的肠胃疾病。
二、肠胃保养的手法
Step1、美容师将双手交叠在顾客腹部上方，然后围绕着肚脐瞬时间转动，轻轻按摩腹部，十次左右后，向反方向逆时针再按摩十圈。
Step2、两手交叠放于肚脐正上方，然后向下轻轻按压腹部，按压时要保持稳定的节奏，大约每分钟120次左右为宜，这样按摩一到两分钟就可起到加速腹部血液流动，促进肠胃蠕动的功效。
Step3、双手轻轻按压腹部左侧带脉位置，然后稍作叩打，大约200下后再换另一边，拍打力度必须适宜，不能对顾客造成强烈的同感，以免伤害内脏。
Step4、从脚趾内侧开始，沿小腿肚从下向上推送，这一过程中要重点按压太白穴、三阴交、阴陵泉几大穴位，起到疏通腹部和胃肠经络的作用；然后再反方向从胃经沿小腿外侧推到脚部，并按压足三里、丰隆穴这几大穴位。
step5：最后双手同时轻轻按摩腹部，至腹部微微发热，整套肠胃保养按摩流程就完成了。
对现代人来说，肠胃保养是非常有必要且越来越受欢迎的一个美容项目，所以美容师们一定要尽快掌握好这项技能，这样才能满足更多顾客调养肠胃的需求。
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