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冬季如何保养肾 美容院温宫暖肾有疗效

发表时间:2020-11-09 17:21:52阅读次数:278

  肾是人体最重要的器官之一,人体每时每刻都在新陈代谢,在这个过程中必然会产生一些人体不需要甚至是有害的废物,其中一小部分由胃肠道排泄外,绝大部分由肾脏排出体外,从而维持人体的正常生理活动。

  

  中医中提到:肾归于男人来讲,肾是藏精之处,人的集体免疫能力以及健康在一定程度上与肾有着很大的关系,甚至是男性性功能的障碍。由此可以得出,深部保养对于男性朋友们来说就显得至关重要。男性性功能的下降以及记忆力减退、腰酸背痛、尿频、尿急、心慌、贫血、精神无法集中等症状都与肾衰和肾虚有着密不可分的联系。所以注重肾保养在日常生活中就显得尤为重要。要做到养肾强肾,让自己的生活更加的精力充沛。

  

  做肾部保养到普丽缇莎专业美容连锁机构,所开展的特色肾保养项目——温宫暖肾。美容师会对肾部的情况做一个基本的诊断,然后结合植物精油,再配合专业的美容手法以及仪器辅助,让精油渗透到皮下组织,在体内循环,疏通经络。一般做肾部保养对美容师的手法有着很高的要求,点、摇、滚、拿、捏等手法相揉和,使得肾部细胞组织得以激活,有助于肾排出多余的水分以及毒素,可以达到调节身体各器官的功能平衡,提高机体免疫力,增强抵抗力。

  

美容院护理

  

  肾部保养疗程步骤:

  

  Step1:淋浴清洁(清洁皮肤、放松身体);

  

  Step2:喝温水(帮助精油在体内循环,使体内毒素在循环后随尿液排出);

  

  Step3:全身精油按摩(作用:用肾部保养精油按摩。彻底放松身体,加速皮肤血液循环,使肌肉放松,恢复轻松状态)

  

  肾保养主要功效:调节腑脏功能以及内分泌,增强肝肾的功能,提高生活质量,增强青春活力,延长生命。

  

  肾部保养除了在专业美容院进行,在日常生活中也有很多可以强肾补肾食物,不仅能够有效的补肾,而且对均衡膳食,汲取营养,提高身体的免疫力有着重要的作用。这些食物主要包含有:

  

  1、虾: 性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患者,宜多食虾。

  

  2、海参:性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说:“海参补肾益精,壮阳疗痿。”

  

  3、何首乌:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。”

  

  4、枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。

  

  5、冬虫夏草:性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气,专补命门。”

  

  6、山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”

  

  7、栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

  

  8、狗肉: 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。

  

  9、芝麻: 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。


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