普丽缇莎认为健康不在大夫手里，美丽也不在美容师手中，这些都是掌握在自己手里，女性要懂得如何修养自己的，懂得如何调养自己。并在修养的同时调整好自己的“气”，修生养性调气，保持健康年轻的心态，女性的美就会由内而外的散发出来。而今天，普丽缇莎就要为大家解开女性保养的奥秘，告诉大家女性应该如何爱护自己。
从养生角度谈一谈女性如何养生
女性的保养是以“血”为主，从养生角度上来说，主要讲究的是气和血。女性朋友们可以有感觉，当自己月经要来之前，是不是非常喜欢发脾气，这段期间的脾气一直都不好。等到月经结束之后，慢慢也就恢复了正常。这就是养生所讲究的平衡的道理，谈到养生也就要调整好自己的气和血。
女性养“气”，要学会调整好自己的心态和情绪。生活工作中少生气、放宽心、不着急、不斗争。保持这样心态的女性，更能在生活中散发出精神美，让人感受到女性的贤惠和慈爱。慢慢你会发现当自己的“气”顺了，生活也会随之变得更大幸福和美满。
怎样的美才是标准的东方美
不知道从何时起，中国人开始盲目的追求者西方的审美标准。西方人的大眼睛、高鼻梁、白皮肤，但是西方人的身高、三围、体重和东方人并不一样。通俗一点来说，爹妈都不是同一个人，怎么可能生出一样的崽。东方女性讲究的是一种“和”式的美感，也许首眼会觉得并不是那么漂亮，但是随着和她接触，会发现她变得越来越美。所以，小编奉劝各位女性朋友们，不要随便再在自己的脸上动刀子了。把自己削得下巴尖尖的，真的有美感吗？
从养生角度上来说，女性的健康和美丽三点主要集中在脸、乳房、子宫上。女性的脸包括了肤色、头发等，肤色和发量都可以反应出一个女性的健康和美丽。而子宫就是要内养，从月经刚开始后到绝经，14~49岁这个年龄段，就是女性最精彩、最能够展示自己风采的时间。这也告诉我们女性保养最重要就是子宫的保养。
养生并不代表不科学
西方很多医学家都很难解释养生为什么扎一扎、按一按就可以治病，而西医则是能有一套完整的系统解释为什么这个药可以治病，那么药可以消炎。但是古老的养生保健却难以用现代语言来解释，但是也并不代表不科学。美容院中利用养生保养手法同西方高新科技相结合，双轨发展，立足于中国人健康需求，让养生文化更正规化、科学化。
我们是中国人，有着深厚文化底蕴的国家，为什么不相信自己国家拥有的才是好的呢？养生保养绝对会比西医更适合东方女性，不需要开刀、打针却能让女性更加美丽，这点西医是永远比不上。
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