刮痧是一项绝大多数人都非常熟悉的美容项目，目前大多数的美容机构、洗浴中心、保健中心都能提供这一服务。刮痧具有通经活络、提高代谢、健体排毒的功效，偶尔刮痧对身体好处很多，但不少人对它却心存余悸，究其原因，主要是因为在他们的印象中，都觉得刮痧会让人感到比较强烈的疼痛感。其实这种想法并不完全正确，只要美容师掌握了正确的刮痧步骤和娴熟的手法，就能很大程度上降低刮痧的疼痛感，且不会对功效造成任何影响。下面大家就随普丽缇莎小编一起来看看减轻刮痧疼痛感的几大方法吧！
一、采用正确的刮痧手法 1、热敷：高温可以起到扩张毛孔的作用，因此对于那些对疼痛比较敏感的顾客，美容师可以采用热敷的方式，或者建议顾客在刮痧前泡一个热水澡，这样就能很大程度上减轻刮痧带来的疼痛了。
2、顾客体位：在刮痧开始前，美容师要帮助顾客调整到正确的体位，确认顾客在俯卧的时候背部肌肉完全放松，这样才不会在刮痧过程中因为拉扯肌肉造成疼痛加剧。
3、刮拭角度：这里的角度实际上指的是刮痧板与顾客皮肤接触面之间的角度，一般刮痧板的角度越小，造成的疼痛感就越小，所以对那些怕疼的顾客可以尽量减小刮痧角度。
4、速度和力气：刮痧的速度也会对疼痛感产生影响，一般来说，刮痧的速度越快，力气越重，疼痛感越明显，刮痧速度越慢，力道越小，疼痛感就越小，所以在给怕疼的顾客刮痧时，可以稍稍调整速度，用均匀缓慢的力道来刮痧，这样就能减小痛感了。
二、刮痧时注意这些事 1、刮拭时间要适当。在刮痧时，如果在同一部位反复的刮拭，很容易造成皮下组织损伤，从而引起疼痛，所以美容师必须根据受术者的具体情况，掌握好适当的刮痧时间，这样才能避免刮痧疼痛感。
2、多种刮痧方法相结合。刮痧中其实也有很多不同的操作方法，在给不同部位刮痧的时候，美容师要根据实际情况调整刮痧方法，将多种方法结合起来才能大程度避免刮痧带来的疼痛。对于顾客体内存在结节的部位，一般的平刮会带来剧烈的疼痛，所以应先用缓慢的速度舒缓皮肤，然后再结合揉刮和推刮法疏导筋络，起到排毒的目的。而对于那些骨骼凸起处和肌肉、脂肪薄弱部位，也应该特殊处理。
刮痧和其它美容项目一样，对顾客而言都应该是一个享受的过程，切莫因为错误的手法让顾客产生不好的印象，因此，美容师一定要掌握好上面所说的这几大要点，这样才能大程度降低刮痧的疼痛感，让更多顾客爱上刮痧这个项目！
