去年还在流行反手摸肚脐，现在网上玩起来和A4纸比瘦。将A4的纸放在腰腹处，看看纸能不能遮盖住自己的腰。这也是因为夏天快到了，即将要脱掉厚重的衣衫，让人不得不拼命减重的时候。不过在我们减肥的时候千万不要忘记护肤美白，要不然到了夏天，没有的瘦成一道闪电，反而黑成了一朵乌云。
俗话说“一白遮百丑”，这句话是从古代言传下来的，可见白历来都是美的象征。白皙的肌肤给人一种纯洁的感觉，白皙的女孩子更受男孩子的追捧和青睐。那现实中并不是每个女孩都拥有白皙的脸蛋的，相反，很大一部分女孩天生的肌肤黝黑，还有不少女性是因为后期缺乏保养、和护理，自己天生的白皙肌肤再也没有了，皮肤黑困扰着非常多的女生。但是就算肌肤黝黑，也是可以通过后天的因素改变。只要在日常生活中找到好的技巧，你在夏天也是可以变成白美人。
方法一、日常习惯助美白
首先要注意自己的美白习惯，睡觉的时候可以把小黄瓜切薄放置在脸上，敷一会能美白肌肤;睡觉前可以简单的用日常水用化妆棉敷在脸上，每周3次，每次20分钟，坚持如此，肌肤会变得水亮清透;每天起床喝两杯蜂蜜水，对皮肤有很大的好处。坚持先用温水再用冷水洗脸。多喝水不熬夜，少吃油炸食品。保持皮肤清洁，这些优良的习惯一定要坚持的。好的肌肤都是因为好的生活习惯而养成的，希望女孩们应该注意平常的饮食习惯，作息习惯等，好好的爱护自己的身体，爱护自己的肌肤。
方法二：生活美白小技巧
日常生活美白小技巧，淘米水洗脸：淘米的时候，注意留下首次和第二次的水，不能直接用哈，要放在容器里放置一会，慢慢澄清，洗脸只用上面的清水，长时间使用脸色会变白。这种方法比较适合油性肌肤的朋友们，这种方法需要注意的是，用淘米水洗完脸后，一定要立即拍打化妆水，可以比平常多用一些，因为这个时候比较好吸收。牛奶涂脸：将喝完的牛奶袋中滴出几滴来，放在手上，将其涂抹脸上，一般建议涂五六分钟比较合适，再用清水洗干净，长久使用这种方法，皮肤就会越来越白皙，这种方法洗完澡身体也适用。
方法三:定期去美容院做护理
如果想要让自己白成A4的纸，日常生活美容是绝对办不到的。还要定期去美容院中做做护理，在专业人士的指导下教你如何变得更漂亮。只有配合专业的按摩，专业的仪器设备才能够到达深沉净白肌肤，恢复肌肤活性。
以上为大家做了简答的介绍，希望能帮助到更多的朋友们。有A4的腰固然是一件美好的事情，但是如果能够有A4一样白皙的肌肤，则更能够让自己美艳动人，受人羡慕。
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