著名的节目主持人李湘产后减肥成功，一时成为很多女性朋友羡慕的对象。李湘也凭此成为不少减肥产品的形象代言人，一时间挣了不少金。转眼秋意渐浓，秋天到了，很多美女不能再穿齐臀齐什么的小短裙了，往往也不注意减肥了，其实这是很不对的。减肥是一个女人一辈子的事业，普丽缇莎今天就给大家介绍一些秋季美容院减肥方法，想保持苗条身材的MM们可要仔细看了。
方法一：魔罐减肥
魔罐减肥是目前非常流行的减肥瘦身方法。主要是通过刺激穴位，疏通经络从而达到加强人体内脏的功能。利用魔罐减肥大的好处就是安全，不反弹，而且效果明显。能够促进人体新陈代谢功能，对减肥有着非常好的效果。对于局部肥胖也能够采取局部作用，例如对小肚腩，瘦腿等也有很好的效果，能够消除局部的多余脂肪，真正的实现“想瘦哪里就瘦哪里”达到效果。
方法二：香薰疗法
香薰是美容院今年最流行的宠儿，主要是通过香薰肚脐等达到美容减肥的效果。肚脐有人体神阀之称，是人体和母体脱离时候的生命纽带。当一个人还是胎儿的时候，就依靠肚脐来从母体获取营养，也是历来被中医专家最为看重的几大要穴之一。
美容院发明的香薰疗法，就是结合中国数千年中医学理论和西方科学技术相结合，将美容院产品作用于肚脐部位，从而达到渗透经脉，提高人体免疫力和减肥瘦身的神奇功效。
方法三：点穴减肥
点穴历来只有在金庸古龙的武侠小说里才能看见，现在在美容院点穴已经不再是高深的武学了，而是美容院新开发出来的一套全新的减肥方法。点穴减肥纯天然物质，绝对不含任何化学化纤等对人体有副作用的材料，真正的绿色健康自然，能够帮助人接触大自然，激发人体器官功能，对减肥也有着非常好的效果。
方法四：竹灸减肥
竹灸减肥也是现在非常火爆的减肥方法之一。在古时候就有利用竹管拔罐的方法，现在人们利用可续技术，进一步研究证实，这一种古老的传统中医手法是有着科学道理的。现在广为美容行业所接受，对于美容和减肥有着不可思议的效果。他主要是能够驱逐人体淤积的淤血，毒物等，能够让人体利水，通便的效果。排除人体多余脂肪和废物毒，从而达到减肥养颜的效果。
其他秋季减肥小妙招
1、饭前和汤或者吃水果，喝汤可以开胃，也可以减少食欲，避免自己暴饮暴食。喝完汤再吃饭，你会发现自己的饭量少了很多哦。水果里面富含人体所需的各种元素，吃水果减肥是大家都知道的秘密，但是坚持下来的没有几个哦。
2、睡觉前不要吃东西，晚饭也要吃的少一点，而且要多吃蔬菜，不要吃高脂肪高蛋白质的肉、鸡蛋等荤菜。睡觉前吃饭，进入睡眠之后人体没有运动，大量的脂肪热量堆积，最容易引起肥胖了。
3、多做运动，吃饭后可以选择散步，慢跑等来消耗人体的脂肪和热量。
