按摩头部手法
生活水平的提高，科技的发达让更多的女性拜托了体力劳动，这就促进了女性脑力的过度使用（为孩子将来思考、为老公忠诚度担忧、为邻里关系计较）。说到底，女人天生爱猜忌，可是这也给美容院带来商机，因为这样的女性头爱疼，这样的顾客最喜欢做头部护理。
普丽缇莎头部护理操作手法分为以下几步：
1)推抹前额用双手掌面左右推抹前额，由轻到重抹1～2分钟。有清脑明目作用。普丽缇莎美容专家提醒：在抹擦中加上下推揉前额两遍，效果更棒。
2)推摩双鬓用双掌根或大鱼际从前向后经太阳穴推摩双侧鬓角，后面顺势抹到颈部两侧风池穴以下，反复进行1～2分钟，随后再用2～5指推摩双鬓数次。此手法对于改善头部的血液循环，可调节头部的神经功能，解除疲劳和增进面部美容都有良好的效果，是头部保健按摩不可缺少的手法。
3)梳头双手五指自然分开，从前向后、由中央向两侧，反复梳理头发，多用指端掌面，尽量少用指甲，使头皮得到满意的按摩，该手法反复进行至少1～2分钟。可增加头皮血液供给，改善颅内的血液循环。医学教|育网搜集整理不但能使头皮健康，头发黑而有光泽，还有减缓脑老化、解除疲劳的作用。
4)点压三经手势同前，以中指为主从前额开始依次点压督脉各穴直至大椎(第七颈椎棘突下)，再以双手中指从攒竹开始依次点压膀胱经各穴至颈部，有清脑止痛作用。反复点压3遍。
5)搓擦头皮手势同前，用各指端掌面或全掌接触头皮，双手交替划圈搓擦，由轻到重，逐渐增加手法强度。如有头发脱落，手法不宜过重操作。经过反复搓擦1～2分钟，可使头皮血管扩张，温度增高，颅内血液循环也相应改善。对护发和脑的保健都大有好处。该手法是头部按摩的重点手法之一。
6)叩击头皮手势同前，先以各指端快速依次轻轻叩击头皮反复3遍，逐渐加重。其次用手指面拍击头皮，反复进行1～2分钟，最后用虚掌拍打1分钟。此法可促进头皮的血液循环，增加脑的兴奋性，提高脑的工作能力，是治疗头部病痛的常用手法。
7)抚头收功用双掌轻轻抚摸头部，将头发从前向后，由中间向两侧理顺，呼吸稍加深并减慢，数次后恢复平静呼吸。类似练功者收功的情形，故叫抚头收功。
眼部按摩手法
年轻人没有几个会注重自己的眼部保养，大部分女性都是在眼睛开始出现各种皱纹的时候才开始“恐慌”，眼睛是心灵的窗口，更是暴露女性年龄的杀手。普丽缇莎美容养生专家提醒从现在开始保护好眼睛，让你的年龄成为秘密。
一、运转眼球。端坐凝视，双眼先顺时针旋转10次，然后再向前凝视片刻，逆时针方向旋转10次，向前凝视片刻，最后双目轻闭，两手示、中指轻轻抚摩同侧眼皮约1至2分钟。
二、按揉穴位。两手拇指揉睛明穴约30次;两手示指指端按揉同侧攒竹穴3次;两手示指指腹着力按压太阳穴上，有酸胀感后再按揉30次;两手示指指端着力按压四白穴，有酸胀感时再按揉30次。
三、分刮眼区。两手握拳，用示指近侧指间关节的挠侧缘紧压眼眶，作自内向外的刮动，分刮上下眼眶各15次，以出现酸胀感为宜。
四、分抹眼险。微闭双眼，两手指并拢，用中指和无名指腹贴附在睛明穴，向外分抹至瞳子廖穴，重复30至50次。
背部按摩手法
1)按揉斜方肌、岗上肌和提肩胛肌方法同颈部保健按摩。该手法以仰卧位做好。
2)按摩背肌坐位，用手背第二掌骨背节尽可能自上而下按摩背部肌肉，反复3遍。
3)拍打后背用拍子从上到下，由轻到重拍打后背部，以背部肌肉为重点。
4)吸气拍胸平静呼吸数次后，猛吸一口气憋住，在有胸背痛(如岔气)的一侧用掌根猛拍，引起胸部反射性的憋气扩张，有时可使疼痛立即解除。该法还可改用猛吸气后用力憋气并咳嗽的方法。
5)整理活动躯干做前屈后伸，左右侧屈，提肩左右旋转活动3遍，调整呼吸后收功。
本文由普丽缇莎美容院根据其近千家加盟店的顾客对本品牌美容院项目及护理手法整理所得，普丽缇莎美容院连锁品牌提供美容院经营管理经验、美容院最新项目、美容院开业指导、美容院产品渠道，开美容院选择普丽缇莎，一站式服务让你轻松开美容院、轻松当老板！详情请来电咨询：400 694 5473或者13554433989 在线QQ咨询499454851 成功源自努力，明智选择可以让你一步青云！
RECOMMEND
