卵巢的健康，是女性健康的象征，一旦其“生病”了，就会快速的展现在身体的每一个部位，所以卵巢的保养是相当重要的，特别是针对已婚已育的女性，如果在夫妻生活中不注意，长期与此，很可能会带来一些卵巢早衰的症状。卵巢是女性的生命之源，那么我们的呵护就要从细节做起，全方位的进行保养。按摩，就是一种不错的保养方法，那么卵巢保养按摩手法你知道吗？普丽缇莎接下来为大家好好地介绍介绍！
卵巢的按摩是需要经由的配合的，然后按照固定的手法，对于双侧的卵巢部位进行按摩，从而达到气血运行的效果，那么具体的操作方法是什么呢？专业卵巢按摩是为你讲解。
首步，需要你将从植物中提取出的芳香精油涂抹在小腹上。
第二步，运用指腹对于腰眼进行点压。
第三步，运用按摩，将腹股沟部位的淋巴结打开。
第四步，按照一定的频率，运用手掌从腰部直接拉抹到腹股沟。
第五步，在腹部利用打太极的手法进行循环按摩。
第六步，围绕肚脐来按摩，在肚脐的上半部分打小圈，而在下半部分画弧。
第七步，利用一定的力度对于卵巢的部位进行按摩。
第八步，在腹部做菱形切割
第九步，点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴；旁开三寸左右穴。
第十步，暖宫
第十一步，点压腰眼
第十二步，从腰际拉抹到腹股沟。
对于卵巢保养按摩手法，是需要正确进行的，力度要适中，否则就会对于身体带来比较大的伤害，另外对于日常的按摩，在网络中是有箱单多的视频可以参考的。其实按摩卵巢是有相当多的好处的，可以进行雌激素的调节，将体内的毒素迅速的排除出去，有效的平衡内分泌，达到活气补血的效果，长期作用下去，是可以有效的延缓女性衰老的。
掌握了正确的卵巢保养按摩手法，购买一些卵巢按摩精油，日常生活中，女性就可以进行自主按摩，充分的将你的卵巢激活，从源头上改变卵巢活性，拥有健康的卵巢，是可以平衡女性身体的健康的，提升身体的自洁能力，帮助女性调节体内的酸碱值。
任何年龄阶段的女性都不能忽略关于卵巢保护的问题，经常性的运用卵巢保养按摩手法来进行按摩，让了卵巢持续保持良好的运转状态，避免月经不调对于身体带来的影响。对于女性来说，拥有健康的卵巢，是可以让自身看起来更加年轻的。
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